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후쿠오카 # 스키야키덮밥 나카스 친야 런치 / 텐진 맛집 가정식 왓파정식당 나카스 친야 中洲ちんや스키야키 덮밥 1500엔 (런치 기준, 11시 ~ 15시) 일요일 휴무 3 Chome-7-4 Nakasu, Hakata Ward, Fukuoka, 810-0801 일본〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲３丁目７−4+81 92-291-5560 점심부터 스키야키를 먹자니 여러모로 부담스러워서 검색해봤더니 스키야키덮밥이라는게 있더라구요. 덮밥을 좋아하기도하고해서 찾아간 나카스 친야예요.나카스 돈키호테 주변에있고, 돈키호테 구경하기 전에 가도 괜찮을 것 같아요. 한정이라고 해서 런치시간 맞춰서 갔어요.11시 반 정도에 도착한 것 같은데 사람이 꽤 많았어요저흰 2층 다다미방으로 안내받았어요~ 아늑하기도 한데 천장도 낮고 조금 답답한 느낌이.. 국, 샐러드, 채소절임, 스키야키덮밥 새트로 1..
가정의달 맞이 and 미리여름 휴가 즐기기! 호캉스 즐기기!! 제주 WE 호텔, 얼리 써머 패키지 WE 호텔은 천연 암반수, 싱그러운 숲, 한라산의 쾌적한 공기 속에서 즐기는 ‘위 호텔 제주(WE Hotel Jeju)’의 여름 패키지인 ‘얼리 써머 패키지’를 오는 6월 1일부터 7월 25일까지 선보인다. ‘얼리 써머 패키지’는 한라산 전망의 슈페리어룸 1박, 자연주의 웰빙 조식 2인 무료 제공, 소인 조식 추가 시 50% 할인 제공, 천연암반수 사우나 2인 무료 제공과 로비 바(Bar)에서 모히또 2잔을 1회 무료 제공한다. 가격은 2인 기준 주중 21만원부터, 주말 및 공휴일은 24만원부터이며 세금은 별도다. 또한, 2박 시에는 혜택으로 WE 호텔의 대표적인 웰니스 프로그램인 ‘해암 하이드로(수, 목)’와 ‘마인드(금, 일)’ 중에서 요일에 따라 1회 제공받을 수..
6월에 항공권이 저렴한 여행지는? 여름 성수기는 항공권 요금이 비싸다는 통념이 있지만 여행 시기 및 여행지를 조정하면 비교적 저렴한 항공권을 구매할 수 있다, 9일 전 세계 여행 검색엔진 스카이스캐너가 최근 2년간(2017~2018년)의 6~8월 항공권 요금 데이터를 분석한 결과에 따르면 6월에 우리나라 여행객이 좋아하는 도시 10곳 중 6곳의 항공권이 최대 21% 저렴한 것으로 나타났다. 조사에 따르면, 2017년 6월 대비 2018년 같은 달 항공권 요금이 가장 큰 폭으로 하락한 도시는 일본 오사카(-21%)다. 그다음으로는 Δ태국 방콕(-15%) Δ베트남 다낭(-13%) Δ대만 타이베이(-12%) Δ일본 도쿄(-5%) 순이었다. 이러한 추세는 올 6월도 인기 여행지를 비교적 저렴한 가격에 떠날 수 있는 시기임을 시사한다. 최근 2년..
골다공증, 중년 여성이 많은 이유와 예방법 골다공증은 겉으로는 전혀 티가 나지 않아 알아채기가 매우 어려운 질환으로 꼽힌다. 이런 골다공증 환자의 91%는 50세 이상 여성이다. 건강보험공단에 따르면, 2017년 골다공증 환자 92만 647명중에서 50세 이상 여성의 수는 86만 4277명에 달했다. 강동경희대병원 내분비내과 정호연 교수의 조언을 토대로 골다공증은 왜 50대 이상 여성에게 잘 걸리는지, 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아본다. ◇아무런 증상 없이 뼈 약해져 골다공증은 뼈가 약해지고 그로 인해 쉽게 골절에 이를 수 있는 상태를 말한다. 뼈 안에는 콜라겐, 칼슘, 인 등의 구성 물질이 꼼꼼하게 채워져 있는데, 이 중 오래된 뼈 조직을 새로운 뼈 조직으로 교체하는 과정이 이뤄진다. 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 이 과정이 잘 이루어져야..
[오늘도 다이어트] 간헐적 단식, 나만 실패한 이유는? 간헐적 단식의 열기가 뜨겁습니다. 하루에 일정 시간 음식을 먹지 않는 것만으로 큰 다이어트 효과를 얻을 수 있다고 하니, 정말 매력적인 다이어트법이 아닐 수 없죠. 그렇다 보니 주변엔 간헐적 단식을 하는 사람이 수두룩합니다. 그런데 말입니다. 간헐적 단식을 하고 있는데도 "살이 하나도 안 빠졌다"고 토로하는 사람들이 많습니다. '나'만 실패한 간헐적 단식 다이어트. 그 이유를 알아봤습니다. 간헐적 단식의 여러 방법 중 가장 쉽게 접근할 수 있는 방법이 16:8 법칙입니다. 하루 중 16시간 동안 공복을 유지한 뒤, 나머지 8시간 동안 식사를 하는 방법입니다. 오후 8시 전에 저녁식사를 마친 뒤 다음 날 아침을 거르고, 정오에 점심식사를 하는 거죠. 30대 직장인 김모씨는 "이 방법을 열심히 했지만 살이 ..
'나 혼자 산다' 최정훈, 잔나비 멤버와 '루프탑 파티'→이시언 집들이 5월 11일자 나혼산 방송시간 '나 혼자 산다' 최정훈이 잔나비 멤버들과 추억을 떠올리는 시간을 가졌다. 10일 오후 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서는 함께 초심을 떠올리며 팀워크를 다지는 잔나비 멤버들의 모습이 전파를 탔다. 이날 무지개 회원들은 '나 혼자 산다' 출연 이후 '백상예술대상' 시상식 무대에 오르고, 음원 차트 상위권을 차지하는 등 대세 그룹이 된 잔나비에 대한 축하 인사를 전했다. 이에 최정훈은 "정말 감사하다"며 연신 고마운 마음을 드러냈다. 이어 최정훈은 헬스 클럽을 찾아 운동을 진행했다. 그러나 낮은 무게로 운동을 이어가며 저질 체력을 선보여 모두를 폭소케했다. 박나래는 "저게 끝이냐"며 최정훈의 실력을 질타했다. 그는 비장한 표정으로 바벨을 들었으나 이는 고작 15kg였다. 이를 본 박나래는 ..
<어벤져스: 엔드게임>이 보여준 원작 코믹스 트리비아 (스포일러) 영화의 감동은 원작 그래픽노블에 이미 있었다 * 영화의 스포일러가 있습니다. 은 역대 마블 시네마틱 유니버스 영화 중에서 원작 코믹스의 스토리라인과 가장 동떨어진 작품이다. 타노스의 만행을 되돌리기 위한 양자 영역 내의 ‘시간강탈’이란 소재는 원작과는 전혀 다른 전개를 보여주는 대표적 장치다. 하지만 여전히 원작 코믹스와 함께 보면 영화의 재미를 풍성하게 즐길 트리비아가 많다. 특히 아이언맨과 캡틴 아메리카가 보여주는 여러 장면 가운데 원작 코믹스와 관련된 내용을 정리해봤다. 국내 출간된 그래픽노블도 있으니 영화의 감동을 다시 한번 느끼고 싶다면 여기 언급된 책을 추천한다. Q. 토니 스타크와 페퍼 포츠와의 애틋한 관계는 사실… A.원작에서 페퍼 포츠는 토니 스타크에게 이성적 호감을 가진 적도 있지만 사..
美 CBS 간판 토크쇼, 방탄소년단 뷔 향해 “I love V!!” 라고 외친 이유는? 방탄소년단이 오는 15일 방탄소년단이 미국 CBS의 간판 프로그램인 ‘레이트쇼 위드 스티븐 콜베어’ 출연이 확정된 가운데 멤버 뷔의 이름이 이 프로그램의 중간에 단독으로 등장했다. 이번 주 ‘레이트쇼 위드 스티븐 콜베어’에서는 지난 8일 열린 ‘2019 멧 갈라(The 2019 Met Gala)’에 관한 보도를 하던 중 15일 BTS 출연 사실을 예고했는데 “나는 뷔를 사랑해!! 아~!!(I love you V!! Ah~!!)”라고 언급한 내용이 담겨 있어 큰 화제를 모으고 있다. 여기서 소개한 ‘멧 갈라’는 미국 최대 패션행사 중 하나로 손꼽히는데 1946년부터 메트로폴리탄 박물관의 기금 모금을 위해 시작된 자선 파티로 패션계의 오스카라 불리는 유명한 행사이다. 이번 ‘멧 갈라’에 등장한 스타들 중 “..

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